休みの日に女子力を格段とアップさせよう|休日は自分を高める日

休みの日に女子力を格段とアップさせよう|休日は自分を高める日

女子力は休みの日にアップさせることができます。

平日で授業があったり仕事があったりする日のケアも非常に重要ですが、休みの日に美容に力を入れることであなたの女子力は一気にアップするでしょう。

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自分を高める休日とは?

自分を高める休日とは?

自分を高める休日とは、自分のしたかったことを成し遂げることができてこそ成り立ちます。

内容がもし、”病院に行く“であったり“部屋の片付けをする”といったことであっても、自分のために使うことができれば有意義な休日になります

予定がないから自分を高められないというわけではありません。

家の中でも自分を高めることができるので、どんどんと自分を高めていきましょう。

女子力が高い人の1日(休日)

女子力が高い人の休日スケジュールを見てみましょう。

08:30 起床 日光を浴びるストレッチをする
09:00 朝食(軽く自分で作ったもの)
10:00 掃除・洗濯
11:00 休憩しながらお昼ご飯を考える
12:00 お昼ご飯
13:00 自分の好きなことをする時間
18:00 夕食
20:30 お風呂
21:30 美容タイム(マッサージやストレッチ)
23:00 就寝

ここでのポイントは、やらなければいけないことを早めに終わらせ、午後はやりたいことを存分にやりましょう。

女子力高い人は部屋を綺麗にする

部屋が綺麗だと、気持ちよく休むことができます。

疲れていると掃除をする気になれず部屋が散らかってしまいがちですが、心地の良い部屋はストレスが軽減され、女子力アップにつながります

毎日数分クイックルワイパーをかけるなどして部屋を綺麗に保ちましょう。

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女子力高い行動を身につけよう

女子力高い行動を身につけよう

女子力の高さは、自分の行動に出ます。食事のシーンで食べ方が汚かったり、普段の言葉遣いが悪いと印象が最悪になってしまうので控えるべきです。

品のある女性らしい行動で、周囲に良い印象を与えることのできる女性になりましょう。

休みの日に女子力アップの本を読んで、女子力の高い行動を身につけるのがおすすめです。

私が今まで読んだ女子力アップ本の中でおすすめしたいのは、『読むだけで思わず二度見される美人になれる』です。とにかく女性には1度読んでほしいなっています。

「普段は本なんか読まないし、字見るのも嫌い」と思っている女性でもサクサク読める本なのでおすすめです。

休日は美容デーで女子力アップ

休日は美容デーで女子力アップ

普段は疲れてしまって、美容に時間を費やすことができない人も多いのではないでしょうか。

そのため、休日もしくは休前日は美容に力を入れましょう。

美容メンテナンスは休日に

女性は美容に気を使うことが多いですが、美容にはお金や時間がかかります。

お金の面はどうしようもないことが多いのですが、時間に関しては自分次第でいくらでも増やすことができますしスキマ時間に何をするかは自分が決めることです。

美容室へ行ったり、まつ毛エクステに行ったり、友達を誘ってマッサージや岩盤浴へ行って女子力を高めましょう。

美容メンテナンスをすることで女子力が上がり気分も良くなりますし、簡単にあなたの美しさを取り戻すことができます。

めんどくさいなぁ。」と思っている人も、美容メンテナンスをし終わった自分を想像して、サロンに行ってみてください。

おこもり休日の魅力

疲れていると外に出たくない、家でのんびりしたい人も多いのではないでしょうか。そんな方にはおこもり休日がオススメです。

家にいながら女子力をアップする方法は、実はいくつもあります。

・好きな映画、本を読む
・料理を作る
・ゆっくりお風呂に浸かる
・スキンケアを入念に行う
・リラックス空間で疲れを取る

外に出ずに家の中で好きなことをしましょう。

外に出ないため疲れることもありませんし、自宅で集中美容をすることができます。

女子力がある人の夜の過ごし方とは?

女子力のある休日夜の過ごし方をお教えします。

・お風呂にゆっくり浸かる
・美顔器やパックをする
・マッサージやストレッチをする
・キャンドルや照明でリラックス空間を作る
・お気に入りのパジャマや部屋着で過ごす
・アロマを焚く
・音楽を流す
・美味しいご飯を食べる
・早めに寝る

 

必ずしも全てやる必要はなくて、私もできる時にやりたいことをやっているだけです。正直トレーニングをするのはきついですし、過度なダイエットなどは悪影響を及ぼす可能性もあります。

いつも通りの生活を少し意識するだけで変わるのは事実です。

自分を高める日を作ろう

週に1日、自分を高める日を作りましょう。 その日は美容や自分の好きなことなどして自分を高めます。

例えば私で言うと毎週日曜日を女子力アップの日に決めていて、毎回自分史上最大のきれいを目指して行動するようにしています。

もちろん恋人との時間を撮りたかったりする人もいるでしょうから、何時間もかける必要はありません。毎週1日・2〜3時間程度で良いのです。

しかし、疲れすぎていて何もしたくないときもあると思いますので、そんな時は無理せずしっかりと体の疲れをとりましょう。

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女子力は休みの日に格段とアップさせよう

休日は女子力をアップさせるチャンスです。

ついグダグダしてしまっていつもより寝すぎてしまうのはわかりますし、ストレス的には休むことも重要だったりします。

休みの日にしっかり女子力をアップさせて、彼氏を作ったり結婚したりする可能性を少しでもアップさせるようにしましょう。

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